Categories
Makanan Tak Sehat Tips Kesehatan

Bahaya Mie Instan Yang Mematikan

Bahaya Mie Instan Yang Mematikan

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Bahaya Mie Instan Yang Mematikan

Mie instan sudah menjadi makanan yang umum di Indonesia, terutama bagi anak kos. Cara masak yang mudah dan rasanya yang nikmat membuat makanan cepat saji ini digemari banyak orang. Tapi jangan keseringan, karena bahaya mie instan dapat mengganggu kesehatan Anda.

Mi instan memang bisa meredam rasa lapar secara praktis, tapi makanan cepat saji ini tidak bisa menggantikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Ditambah lagi dengan bumbu buatan dan pengawet kimia, yang semakin membahayakan kesehatan tubuh. Nah berikut ini kami akan menjelaskan apasaja yang Bahaya Mie Instan Yang Mematikan ini :

  1. Kerusakan hati. Mengkonsumsi mie instan yang terlalu sering atau rutin dapat menyebabkan kerusakan hati. Mie Instan mengandung zat berbahaya salah satunya Proplene Glycol yang jelas merusakan dan menganggu kerja hati.
  2. Gagal Ginjal. Kandungan Proplene Glycol juga mengundang penyakit lain yaitu merusak kerja ginjal sebagai salah satu organ vital dalam tubuh kita. Penyakit ginjal tersebut berupa penyakit gagal ginjal.
  3. Diabetes. Mie Instan meski memiliki rasa cenderung gurih juga mengandung banyak kandungan gula di mana dapat menyebabkan penyakit Diabetes. Secara tidak langsung kandungan gula tersebut diserap secara baik oleh tubuh kita.
  4. Kencing manis. Kandungan gula yang melimpah dalam Mie Instan juga memicu kita terjangkit kencing manis. Bisa saja mencapai Diabetes, bisa juga memang karena kandungan gula keluar dalam air seni.
  5. Meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol bukan hanya makanan bersantan atau aneka makanan laut tetapi ternyata Mie Instan juga menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol karena kandungan garam yang tinggi.
  6. Mengganggu hormon bagi wanita. Mie Instan yang dikonsumsi rutin atau berlebihan bagi wanita memberi bahaya tersendiri salah satunya mengangganggu hormon karena Sodium yang terkandung dalam Mie Instan. Hal ini menyebabkan jadwal bulanan seperti menstruasi dapat terganggu hingga menimbulkan jerawat.
  7. Menggangu hormon seks bagi pria. Jika bagi wanita menganggu hormon bulanan, bagi pria efek negatif Mie Instan juga berlaku. Mie Instan yang kaya kan zat kimia akan mengganggu hormon pria dalam hal seks di mana mereka tidak dapat mengontrol gairah seks mereka.
  8. Memicu tekanan darah tinggi. Pada umumnya tekanan darah seseorang normalnya adalah 130/80. Tetapi Mie Instan akan menaikannya alias memicu tekanan darah tinggi terjadi karena zat kimia berbahaya di dalamnya yang tidak terlihat.
  9. Menurunkan metabolisme. Zat kimia di dalam Mie Instan juga dapat menurunkan metabolisme kita. Jangan berpikir Mie Instan dapat memberi energi bagi kita karena sebenarnya Mie Instan hanya akan memberi sedikit energi dan menurunkan kembali metabolisme kita karena zat kimia tersebut.
  10. Menghambat penyerapan nutrisi. Tidak sedikit orangtua yang memberi anaknya makanan instan berupa Mie. Karena alasan – alasan khusus seperti masalah waktu ataupun memang sang anak doyan dengan rasa Mie Instan. Padahal Mie Instan sangat tidak baik untuk pertumbuhan anak – anak. Hal ini dikarenakan Mie Instan menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh anak – anak. Apa lagi bagi anak – anak yang masih berusia di bawah 6 tahun.
  11. Menyebabkan kanker. Siapa yang tidak merasa ngeri mendengar penyakit ini. Penyakit kanker memang mudah menghampiri banyak orang dengan tidak memandang usia. Dan Mie Instan menjadi salah satu jalan penyakit ini dapat menghampiri kita. Dengan segumpal aneka ragam zat kimia yang ditambahkan dengan bahan berbahaya lain salah satunya Mie Instan yang di dalam Styrofoam, kanker dapat saja dengan senang hati menghampiri. Stryfoam yang diberi air panas sangat tidak baik karena menambah zat kimia berbahaya di dalam Mie Instan.
  12. Keguguran bagi wanita hamil. Bagi para wanita yang sedang hamil, hindarilah makan Mie Instan. Zat kimia dalam Mie Instan juga pengawet yang kuat dapat menyebabkan keguguran. Jangan sampai sesuatu yang sudah dinantikan anda sejak lama harus hilang karena Mie Instan.
  13. Memicu penyakit Stroke. Penyakit stroke yang sering menyerang sebagian orang di dunia termasuk Indonesia juga dapat datang karena mengkonsumsi rutin mengkonsumsi Mie Instan. Mie Instan dapat menganggu kelancaran aliran darah.
  14. Mengganggu pencernaan. Karena Mie Instan dapat menghambat nutrisi masuk ke dalam tubuh, ini juga menjadikan pencernaan dalam tubuh terganggu. Pencernaan yang baik memerlukan bantuan nutrisi dan mineral yang banyak. Maka dari itu tidak sedikit yang gemar mengkonsumsi Mie Instan mengalami sembelit atau susah buang air besar. Bahkan dapat menyebabkan lambung dan usus bocor.
  15. Memicu sakit kepala. Mie Instan mengandung kadar MSG yang sangat banyak. MSG sangat tidak baik untuk tubuh maupun otak kita. Mengkonsumsi MSG dapat memberi efek ringan hingga serius. Sederhananya adalah sakit kepala. MSG dapat memicu timbulnya sakit kepala karena tubuh yang tidak menerima zat berbahaya ini.
  16. Menganggu sistem pernafasan. Kandungan MSG dalam Mie Instan juga dapat menganggu pernafasan kita. Gejalanya yang paling utama adalah membuat kita sulit bernafas dan merasa sesak di dada. Bila memang sudah merasakan ini segera jauhi Mie Instan. Tidak maukan sampai kehilangan nyawa karena Mie Instan?
  17. Membuat wajah bengkak. Selain memicu sakit kepala dan mengganggu sistem pernafasn, kandungan MSG dalam Mie Instan juga dapat membuat wajah merah – merah hingga bengkak. Tidak banyak yang menyadari hal ini karena biasanya tidak berlangsung lama hanya saat ketika MSG tersebut terserap dalam tubuh.
  18. Penyakit jantung. Mie Instan juga termasuk dalam junk food atau makanan yang miskin vitamin. Mengkonsumsi Mie Instan terlalu sering dapat memicu penyakit jantung. Hal ini dikarenakan Cardionmetabolic Syndrome.
  19. Membuat perut buncit dan kantung mata. Kandungan garam yang sangat melimpah dalam Mie Instan secara tidak langsung membuat perut menjadi buncit dan menambah kantung mata. Mengkonsumsi garam yang banyak memang dapat membuat kedua hal tersebut tidak hanya dalam Mie Instan saja.
  20. Obesitas. Terakhir, bahaya dari mengkonsumsi Mie Instan adalah obesitas. Mie Instan jika dikonsumsi memberi efek mengenyangkan. Namun setelah itu dalam beberapa jam kemudian kita akan kembali merasa lapar. Padahal kalori dan karbohidrat di dalam Mie Instan sudah banyak. Hal ini cenderung membuat kita makan beberapa kali lipat. Apa lagi tidak sedikit yang menyandingkan Mie Instan dengan nasi.
Categories
Tentang Penyakit

Gejala Sinusitis Akut dan Kronis

Gejala Sinusitis Akut dan Kronis

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Gejala Sinusitis Akut dan Kronis

Salah satu penyakit yang menyerang organ pernapasan, salah satunya rongga hidung adalah sinusitis. Penyakit ini dibedakan menjadi dua jenis, yaitu akut dan kronis, berikut penjelasan selengkapnya mengenai Gejala Sinusitis Akut dan Kronis :

1. Sakit Secara Terus Menerus pada Area Sinus

Rasa sakit yang disebabkan karena infeksi sinusitis memang sangat komplek. Rasa sakit bisa terjadi pada bagian dahi, sekitar mata, hidung, pipi, gigi dan rahang pada bagian atas. Kondisi rasa sakit ini bisa muncul dalam waktu yang lama dan biasanya hanya akan berkurang sedikit setelah dilakukan pengobatan dengan obat anti inflamasi.

Bila terjadi peradangan maka rasa sakit akan bertambah lebih parah dan sulit untuk diatasi. Untuk mengurangi rasa sakit maka bisa melakukan kompres dengan air hangat yang ditempelkan pada area sekitar dahi, tulang hidung dan pipi.

2. Keluar Cairan Kuning Kehijauan dan Kental

Infeksi dari bakteri atau virus yang menyebabkan sinusitis, juga bisa membuat perubahan warna cairan atau lendir yang keluar dari hidung. Banyaknya cairan yang keluar dari hidung akan mengalami perubahan warna dari mulai cairan putih bening pada tahap awal dan akan berubah menjadi cairan kental kuning kehijauan pada tahap akhir. Kondisi ini akan menyebabkan cairan keluar dari hidung dan tenggorokan.

Terkadang beberapa penderita merasa nyeri dan gatal pada bagian tenggorokan belakang hingga telinga. Cara untuk mengatasi gejala ini bisa dibantu dengan minum air hangat untuk mencegah penyumbatan cairan pada rongga sinus. Air putih dan teh hangat bisa membuat kondisi lebih baik.

3. Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat juga bisa menjadi gejala awal dan tahap lanjut untuk sinusitis. Hal ini terjadi setelah infeksi virus dan bakteri yang terjadi pada rongga sinus menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada rongga hidung. Kondisi ini akan bertambah parah jika terapi atau proses perawatan tidak dilakukan dengan cepat.

Beberapa penderita juga bisa mengalami masalah dengan kemampuan hidung dalam membau aroma atau rasa. Cara untuk mengatasi hidung tersumbat adalah dengan tidur dengan posisi bantal yang lebih tinggi. Cara ini juga bisa menurunkan resiko peradangan yang lebih lanjut.

4. Sakit Kepala Berat

Sakit kepala berat sering dialami oleh penderita sinusitis karena tekanan peradangan yang terjadi pada rongga sinus. Tekanan dan peradangan bisa menyebabkan rongga sinus membengkak sehingga menyebabkan sakit kepala pada bagian sekitar mata dan rahang atas. Bahkan jika kondisi ini tidak mendapatkan perawatan maka peradangan dapat menyebar hingga ke bagian telinga, sakit gigi dan perasaan berat pada bagian pipi.

Tekanan yang paling berat biasanya akan terjadi pada pagi hari karena saat malam hari semua cairan akan menumpuk pada salah satu rongga sinus.

5. Batuk Terus Menerus

Aliran cairan yang terjadi pada rongga sinus juga bisa mengalir hingga ke bagian tenggorokan. Gangguan cairan di belakang tenggorokan juga bisa menyebabkan tenggorokan mengalami infeksi dan iritasi. Kejadian ini dalam jangka waktu panjang maka bisa menyebabkan batuk yang terjadi dalam waktu lama.

Biasanya batuk akan berkurang saat siang hari dan akan bertambah parah pada malam hari. Kondisi ini dapat diatasi dengan tidur dengan posisi duduk karena bisa mengurangi cairan pada bagian belakang tenggorokan.

6. Peradangan pada Tenggorokan

Peradangan yang terjadi pada rongga sinus juga bisa menyebabkan peradangan terutama pada bagian tenggorokan. Aliran cairan yang terjadi dari bagian rongga sinus dan mengalir ke bagian tenggorokan dapat menyebabkan infeksi dan peradangan pada bagian tenggorokan. Kondisi ini dapat menyebabkan beberapa bagian tenggorokan terluka sehingga bisa meninggalkan rasa sakit yang parah. Biasanya pada tahap ini penderita juga akan merasa demam.

7. Sakit Gigi dan Bau Mulut

Infeksi pada bagian rongga sinus dapat menyebar hingga ke bagian rahang. Kondisi ini akan bertambah parah bila kesehatan gigi cukup buruk. Sinusitis bisa menyebabkan rasa sakit gigi seperti sakit nyeri yang hebat dan terjadi pada gigi atas. Bakteri yang terus berkembang pada bagian rongga sinus juga bisa menyebabkan bau mulut yang kurang sedap.

8. Tubuh Terada Lebih Lelah

Penderita sinusitis akan mengalami kondisi ini selama beberapa hari. Infeksi menyebabkan banyak cairan yang keluar dari hidung dan tenggorokan. Setelah itu gejala sinus ini akan membuat tubuh menjadi lebih lemah dan lelah karena rasa pusing dan gangguan pada pernafasan. Bila pernafasan semakin berat maka penderita akan mengalami kesulitan untuk beraktifitas.

  • Mitos Sinusitis
  • Fakta Sinusitis

Banyak kesalahan yang terjadi dengan pemahaman masyarakat tentang sinutis. Penyakit ini membutuhkan perawatan dan harus dilakukan dengan program yang benar. Jika dibiarkan maka bisa menjadi kondisi yang lebih parah. Berikut ini adalah beberapa mitos tentang sinusitis :

  • Sinusitis sering dianggap sebagai penyakit yang berkembang karena cuaca dingin.
  • Sinusitis sering dianggap hanya menyerang orang yang memiliki kekebalan tubuh lemah.
  • Sinusitis masih sering dianggap sebagai penyakit keturunan.
  • Sinusitis dianggap sebagai penyakit yang menyerang orang dewasa dan orang tua.
  • Sinusitis sering dianggap sebagai penyakit yang normal dan bisa sembuh sendiri tanpa perawatan.
Categories
Tentang Penyakit

Penyebab Anosmia Paling Berbahaya

Penyebab Anosmia Paling Berbahaya

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Penyebab Anosmia Paling Berbahaya

Anosmia adalah istilah yang menggambarkan kondisi kehilangan kemampuan penciuman seseorang. Kehilangan penciuman dapat mengganggu aktivitas sehari-hari karena seseorang menjadi tidak bisa mencium bau-bauan. Nah berikut ini kami akan membahas mengenai Penyebab Anosmia Paling Berbahaya :

  1. Penyakit Flu

Influenza adalah sebuah kondisi penyakit yang disebabkan karena adanya infeksi dari virus influenza yang menyerang pada bagian organ pernafasan terutama hidung, tenggorokan dan paru-paru. Hampir semua orang bisa terkena influenza karena virusnya yang mudah menyebar dan menularkan penyakit. Sementara gangguan pada hidung seperti hidung yang tersumbat atau menghasilkan lendir berlebihan akan menyebabkan hidung tidak bisa mencium aroma dengan baik. Anosmia yang terjadi pada kondisi ini bersifat sementara dan akan pulih setelah kondisi tubuh membaik. Agar kondisi lebih cepat pulih maka bisa mencoba cara menghilangkan flu secara alami

  1. Sinusitis Akut

Sinusitis akut akan menyebabkan rongga di sekitar bagian hidung mengalami peradangan dan pembengkakan. Gejala sinusitis akut dan kronis biasa terjadi setelah sinusitis awal tidak mendapatkan perawatan yang tepat. Kondisi ini menyebabkan aliran cairan terganggu dan produksi cairan berlebihan. Mau tidak mau maka kondisi ini akan merusak syaraf dan indra penciuman sehingga penderita bisa mengalami anosmia. Sinusitis akut akan menyebabkan masalah yang cukup berat pada daerah rongga hidung hingga kepala seperti berkurangnya organ indra penciuman untuk mencium aroma makanan.

  1. Rinitis (alergi)

Rhinitis yang disebabkan karena alergi terhadap berbagai rangsangan juga bisa menyebabkan terkena anosmia. Alergi bisa menyebabkan tubuh menjadi sangat peka terhadap rasa dingin, hidung yang meler terus menerus, tekanan yang berat pada rongga sinus, bersin dan mata yang kurang nyaman. Kondisi inilah yang kemudian akan menyebabkan hidung dan syaraf di sekitar hidung tidak bisa bekerja dengan baik sehingga kurang bisa mendapatkan aroma bahkan dengan aroma yang sangat tajam. Kondisi ini bisa bersifat permanen maupun sementara tergantung dari jenis alergi yang diderita. Cara tes alergi bisa dilakukan untuk menemukan cara perawatan yang tepat sehingga bisa mencegah anosmia.

  1. Rinitis (bukan alergi)

Rhinitis yang tidak disertai dengan alergi biasanya menyebabkan seseorang selalu ingin bersin terus menerus. Penyebabnya tentu tidak jelas dan sulit untuk mendeteksi jenis alergi yang mungkin terjadi. Bahkan jika mendapatkan pengujian alergi maka tidak ditemukan jenis alergi tertentu yang menyebabkan rhinitis.Karena kondisi inilah maka seorang penderita rhinitis bukan alergi bisa merasa sangat frustasi dan mengembangkan penyakit lain seperti anosmia. Namun kondisi ini biasanya lebih banyak terjadi pada orang yang berusia lebih dari 20 tahun.

  1. Kelainan Tulang Hidung

Hidung kita memiliki tulang rawan yang sangat tipis yang memisahkan antara bagian hidung yang satu dengan yang lain. Tulang septum yang tidak lurus akan menghalangi aliran udara ke arah hidung. Akibatnya maka bisa menyebabkan bau yang berasal dari luar juga tidak bisa sampai ke bagian hidung sehingga tidak ada syaraf yang mengirimkan sinyal ke otak. Kondisi ini bisa diperbaik dengan melakukan tindakan operasi untuk memperbaiki tulang septum hidung.

  1. Polip Hidung

Polip pada hidung sering tidak diwaspadai karena proses pembentukan yang sangat lambat, tidak menimbulkan rasa sakit dan biasanya tidak termasuk dalam jenis kanker. Polip sebenarnya muncul sebagai salah satu dampak dari peradangan pada saluran pernafasan terutama hidung dalam jangka panjang. Orang yang memiliki penyakit asma, alergi dan gangguan sistem kekebalan tubuh bisa memiliki resiko terkena polip. Pertumbuhan polip inilah yang menghambat aliran udara sehingga hidung kehilangan fungsinya untuk mencium berbagai jenis aroma. Kondisi ini bisa menjadi pertanda pertama dari anosmia.

  1. Kerusakan Otak atau Syaraf

Kerusakan syaraf karena penuaan, penyakit tertentu seperti kanker otak, dan kondisi akibat dari penyakit darah tinggi juga bisa menyebabkan gangguan syaraf pada hidung. Akibatnya maka penderita tidak bisa mencium aroma tertentu. Hal ini paling sering dialami oleh orang tua sebagai akibat dari penuaan dan faktor usia yang berkaitan dengan jenis penyakit tertentu. Kerusakan syaraf juga bisa terjadi pada orang yang pernah mengalami trauma atau kecelakaan. Jadi anosmia adalah dampak permanen yang sulit untuk diatasi.

  1. Faktor Usia

Orang tua secara umum akan memiliki sistem syaraf yang terus mengalami pelemahan. Bahkan syaraf yang seharusnya mengirim sinyal aroma tertentu ke bagian otak juga akan mengalami masalah. Kondisi ini biasanya paling sering dialami oleh orang tua baik yang sudah menderita penyakit kronis karena usia maupun yang sehat. Tidak ada obat yang bisa mengatasi kondisi ini.

  1. Aneurisma Otak 

Aneurisma otak merupakan sebuah kondisi yang digambarkan dengan penemuan sumbatan pada bagian pembuluh darah di otak yang berbentuk seperti balon. Biasanya terletak pada bagian batang otak, namun kondisi ini sangat berbahaya karena bisa pecah atau bocor dalam waktu yang tidak pernah di duga. Penderita aneurisma juga bisa terkena stroke yang bisa menyebabkan resiko kematian bisa muncul sewaktu-waktu. Selain itu biasanya penderita aneurisma pada otak juga mengalami masalah dalam penciuman karena tidak bisa mencium aroma dalam waktu tertentu dan bersifat permanen.

  1. Hipoglikemia

Hipoglikemia adalah sebuah kondisi yang menggambarkan ketika tubuh memiliki banyak insulin namun tidak memiliki cukup gula darah yang harus diolah. Ukuran yang paling pasti untuk menyatakan hipoglikemia adalah ketika pengujian gula darah hanya sekitar menghasilkan angka dibawah 3,9 mmol / L. Hal ini bisa menyebabkan penderita tidak bisa mendapatkan rangsangan aroma sehingga tidak bisa mencium semua jenis aroma. Sinyal yang berasal dari hidung juga tidak bisa sampai ke bagian otak sehingga tubuh tidak mendapatkan informasi aroma tersebut.

  1. Malnutrisi 

Malnutrisi menggambarkan ketika tubuh tidak bisa mendapatkan nutrisi seperti yang dibutuhkan. Kondisi ini akan menyebabkan semua syaraf dan sistem metabolisme tubuh juga tidak bisa berjalan dengan baik. Bahkan seseorang yang mengalami kekurangan nutrisi tidak bisa mencium aroma tertentu karena tidak ada sinyal saraf yang dikirimkan ke semua bagian tubuh. Mallnutrisi juga bisa menyebabkan beberapa dampak berikut ini:

  • penyakit kurang akibat protein
  • penyakit akibat kurang karbohidrat
  • penyakit akibat kekurangan lemak bagi tubuh
  1. Penyakit Huntington

Penyakit ini disebabkan karena ada masalah kerusakan pada bagian sel-sel yang bekerja untuk bagian otak. Penyakit ini akan memberikan efek yang sangat berat untuk penderita karena bisa mengurangi berbagai kemampuan termasuk untuk bergerak, berpikir, mencium aroma dan sering menyebabkan perubahan kondisi perasaan atau hati. Penyakit ini paling sering terjadi pada usia antara 30 hingga 40 tahun namun sebelumnya. Penyakit ini akan membuat penderita tidak bisa mencium aroma atau anosmia dan kehilangan kemampuan untuk hidup mandiri.

  1. Penyakit Sindrom Klinefelter

Penyakit sindrom klinefelter adalah sebuah kondisi yang hanya bisa terjadi pada laki-laki karena adanya kelainan genetik pada jumlah kromosom X.  Sindrom ini akan menyebabkan seorang laki-laki memiliki ukuran testis yang lebih kecil, produksi sperma yang tidak normal, bentuk payudara yang besar, tidak memiliki masa otot yang sehat, berat badan menurun dan mulai kehilangan fungsi untuk mencium aroma. Namun sindrom ini masih bisa diatasi dengan perawatan yang tepat.

  1. Pengaruh Obat Antibiotik

Menggunakan antibiotik untuk mengobati berbagai jenis penyakit tertentu atau melawan infeksi juga bisa menyebabkan anosmia. Antibiotik akan membuat efek yang cukup berat untuk bagian telinga, hidung, ginjal dan hati. Antibiotik akan melemahkan syaraf yang bekerja untuk bagian hidung yang biasanya disertai dengan gangguan telinga. Anosmia karena terlalu banyak antibiotik bisa hilang sendiri setelah berhenti minum obat, namun yang sudah parah juga bisa bersifat permanen. Jadi waspadai efek samping antibiotik

  1. Penyakit Multiple Sclerosis

Penyakit multiple sklerosis akan membuat penderita mengalami kelumpuhan pada bagian sum-sum tulang belakang hingga ke otak. Kondisi ini bisa menyebabkan masalah kaarena serabut syaraf otak ternyata tidak bisa menjalin komunikasi yang baik dengan semua bagian tubuh. Salah satu dampaknya adalah anosmia karena tidak ada sel syaraf yang bisa bekerja dengan otak untuk mengenali sebuah aroma. Hingga saat ini dunia kedokteran belum menemukan obat untuk penyakit ini sehingga perawatan hanya bisa dilakukan untuk mencegah atau mengatasi komplikasi.

  1. Penyakit Parkinson

Penyakit Parkinson adalah jenis penyakit yang menyerang pada bagian sistem syaraf. Pada tahap awal maka penyakit ini hanya akan menyebabkan gangguan ringan seperti kesemutan dan tiba-tiba bagian tubuh tidak bisa digerakkan. Dalam kondisi yang lebih parah maka penyakit ini akan menyebabkan tubuh tidak mendapatkan kelumpuhan termasuk ketidakmampuan untuk mencium aroma atau rasa. Hingga saat ini juga tidak ada obat untuk Parkinson dan perawatan hanya bisa dilakukan untuk mencegah kerusakan yang terlalu cepat.

  1. Cedera Otak

Cedera otak baik karena tindakan operasi atau kecelakaan bisa menyebabkan penderita terkena anosmia. Kondisi ini dimulai ketika hidung sebenarnya bisa mencium aroma seperti biasa namun sinyal syaraf yang menyampaikan ke bagian sel-sel di otak tidak sampai atau terputus ditengah jalan. Kondisi ini bisa bersifat permanen atau tidak dan tergantung dari tindakan perawatan yang dilakukan. Penderita anosmia dengan sebab cedera otak juga sering bisa sembuh total.

  1. Kurang Nutrisi Seng

Kekurangan nutrisi seng bisa disebabkan karena tubuh memang tidak bisa menyerap zat seng itu sendiri, pengeluaran seng dari tubuh secara terus menerus, dan tubuh yang terlalu banyak membutuhkan seng. Orang yang menderita kekurangan nutrisi seng bisa mengalami beberapa masalah seperti diare, rambut rontok, penyebab impotensi, tidak nafsu makan, masalah penciuman dan masalah pada kulit dan mata. Penderita sering menjadi lebih kurus karena tidak nafsu makan akibat anosmia yang parah.

  1. Radioterapi

Proses penyembuhan penyakit kanker dengan radioterapi terutama terapi yang dilakukan pada bagian nasal akan berpotensi merusak syaraf penciuman. Kondisi ini biasanya akan lebih parah pada tahap terapi sebagai salah satu dampak yang tidak bisa dicegah. Namun dalam waktu tertentu setelah terapi selesai maka syaraf bisa kembali normal dan bisa sembuh dari anosmia. Anosmia adalah salah satu dampak yang tidak bisa dicegah dari proses radioterapi yang dilakukan untuk bagian nasal.

  1. Kekurangan Nutrisi Vitamin B12

Orang yang menderita kekurangan vitamin B12 atau lebih dikenal dengan anemia juga bisa terkena anosmia. Tubuh akan mengalami kekurangan sel darah merah sehingga aliran oksigen dalam tubuh juga tidak bisa berjalan dengan baik. Anemia secara tidak langsung bisa menyebabkan anosmia karena penderita akan mengalami gangguan kelemahan seperti tubuh yang semakin lemah, lelah yang berlebihan, tidak berenergi, radang tenggorokan dan gangguan indra penciuman. Karena itu untuk mencegah anosmia bisa mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung vitamin B12 super tinggi

  1. Kebiasaan Merokok

Orang yang memiliki kebiasaan merokok juga bisa mengembangkan anosmia. Hal ini disebabkan karena ketika banyak asap rokok yang terhisap lewat hidung hingga ke bagian saluran pernafasan juga membuat syaraf dibagian tersebut melemah. Merokok juga akan mengembangkan berbagai jenis penyakit yang menyebabkan kondisi anosmia lebih parah seperti asma, sinusitis, dan alergi yang berlebihan. Bahaya merokok bagi kesehatan tubuh memang perlu diwaspadai semua orang. Jika Anda pecandu rokok berat maka bisa mencoba cara berhenti merokok ampuh dan cepat agar terhindar dari bahaya merokok bagi kesehatan tubuh Jadi anosmia memiliki banyak penyebab yang bisa berkembang dengan cara yang berbeda. Karena itulah kondisi anosmia bisa diobati atau tidak sangat bergantung dari penyebab itu sendiri. Anosmia sering tidak menunjukkan gejala sehingga sulit untuk diketahui sejak awal. Jadi pertimbangkan untuk mengetahui anosmia dengan mengenal semua penyebabnya.

Categories
Tentang Penyakit

Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah

Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah

Meski menjengkelkan, rasanya hampir setiap orang pernah satu kali mengalami sakit tenggorokan dalam hidupnya. Kebanyakan kasus sakit tenggorokan akan sembuh sendiri dalam 1-2 hari. Namun jika keluhan Anda terus berlanjut lama dan disertai dengan gejala-gejala baru, mungkin tandanya Anda perlu berobat ke dokter. Berikut ini kami akan memberikan anda Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah :

  1. Air Liur Berlebihan

Apabila Anda mengalami radang atau sakit tenggorokan yang sudah serius, biasanya gejala yang ditimbulkan salah satunya adalah air liur berlebih yang terus-menerus keluar. Hal ini adalah dampak dari sulitnya menelan ludah karena sakit dan mengganjal di tenggorokan. Jika Anda sudah sebegitu sulitnya menelan air liur, maka sebaiknya segeralah ke dokter dan memeriksakan diri.

  1. Lidah atau Leher Membengkak

Cobalah teliti dan periksalah apakah bagian lidah ataupun leher Anda terjadi pembengkakan. Sebab bila terjadi hal demikian, itu artinya radang tenggorokan Anda sudah cukup parah karena kelenjar limfa membesar dan terkenda inflamasi sehingga perlu segera diatasi.

Kelenjar limfa yang membesar adalah hal yang wajar terjadi pada para penderita radang tenggorokan dalam meresponi infeksi di dalam tubuh. Namun Anda juga perlu tahu, infeksi bakteri Streptococcusyang mengakibatkan laringitis, faringitis dan tonsilitis mampu menjadi pemicu utama pembesaran kelenjar limfa.

  1. Batuk Seminggu Lebih

Apabila radang tenggorokan disertai dengan kondisi batuk kering ataupun batuk berdahak yang diderita lebih dari seminggu, maka hal ini bisa menjadi pertanda bahwa radang tenggorokan sudah pada tahap serius. Segeralah periksakan ke dokter apabila batuk kering atau berdahak tak kunjung reda walau sudah lewat seminggu.

  1. Demam

Ketika sistem imun mengeluarkan respon terhadap infeksi yang terjadi, maka hal ini pun menyebabkan demam. Demam pada penderita radang tenggorokan pun ada yang demam biasa tapi juga ada yang mengalami demam tinggi sehingga bila hal ini sudah terjadi pada Anda, pastikan Anda langsung memeriksakan diri ke dokter.

  1. Ruam pada Kulit

Pada beberapa kasus radang tenggorokan yang telah cukup parah, kulit pun mengeluarkan ruam atau bercak kemerahan yang bisa saja menjadi tanda jenis penyakit menular. Penyakit akibat virus seperti halnya rubella, cacar air maupun campak juga dapat menimbulkan gejala radang tenggorokan di awal sehingga perlu penanganan tepat setelahnya.

  1. Suara Terus-terusan Serak

Suara parau dan mengganggu Anda ketika harus berbicara dan mengobrol juga menjadi ciri dari radang tenggorokan yang sudah serius. Pastikan Anda langsung ke dokter kalau suara yang serak sudah lebih dari 2 minggu Anda alami dan bahkan perawatan alami kurang efektif dalam menyembuhkan.

  1. Susah Tidur

Bila Anda mengalami sulit tidur karena tenggorokan sudah begitu sakit bahkan untuk menelan seperti kondisi disfagia, segera periksakanlah ke dokter tanpa menunggu lebih lama. Ketika Anda biarkan, maka tidur-tidur malam Anda berikutnya pun akan sama saja dan hal ini pastinya berdampak pada performa dan aktivitas harian Anda.

  1. Dahak atau Air Liur Berdarah

Ciri yang serius dan bahkan tampak tak wajar pada kasus radang tenggorokan adalah ketika air liur yang keluar atau dahak saat Anda batuk keluar bersama darah. Jika Anda mengalami kondisi gejala ini, segeralah ke dokter untuk mendapatkan bantuan pengobatan yang lebih tepat agar lebih cepat sembuh.

  1. Telinga Sakit

Saat radang tenggorokan juga menyebabkan keluhan seperti rasa sakit di telinga, maka ini juga menjadi tanda bahwa sakit di tenggorokan Anda sudah cukup parah. Anda bisa coba langsung ke dokter atau memeriksakannya lebih dulu ke dokter THT untuk pemeriksaan telinga dan mengetahui penyebabnya.

  1. Sulit Bernapas

Ada kalanya radang tenggorokan yang sudah parah pun memengaruhi pernpasan penderitanya, seperti kesulitan bernapas terutama di kala berbaring. Jika Anda merasakan suatu ketidakwajaran pada pernapasan Anda, seperti halnya sesak nafas, Anda patut untuk segera periksa ke dokter supaya ditangani lebih cepat dan tepat.

  1. Perut Sakit

Apabila radang tenggorokan sudah disertai batuk kering ataupun batuk berdahak, biasanya batuk inilah yang terus-menerus terjadi sehingga berpengaruh pada otot perut yang kemudian menjadi sakit. Anda perlu langsung pergi ke dokter apabila ciri radang tenggorokan sudah sangat tidak nyaman bagi Anda seperti halnya kondisi satu ini.

Ciri-ciri radang tenggorokan yang sudah parah seperti yang sudah diuraikan tersebut dapat menjadi tanda adanya penyakit lain dalam tubuh Anda. Penyebab lain yang berpotensi sangat serius dan mengancam jiwa antara lain adalah alergi, infeksi HIV, hingga kemungkinan adanya tumor pada mulut. Jadi ketika Anda sudah merasakan ketidaknyamanan dan ciri yang tak umum pada radang tenggorokan biasa, langsung saja ke dokter untuk mendapatkan perawatan tepat.

Categories
Tentang Pengobatan

Obat Mimisan Alami

Obat Mimisan Alami

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Obat Mimisan Alami

Keluar darah dari hidung atau yang disebut dengan mimisan pasti membuat Anda panik. Apalagi jika mimisan tiba-tiba saja terjadi tanpa diketahui penyebabnya. Kondisi yang dalam istilah medis disebut dengan epistaksis ini dapat terjadi pada semua usia dari anak-anak hingga orangtua. Penyebab mimisan sangat beragam, maka dari itu obat mimisan dan perawatannya juga berbeda-beda tergantung pada asal kemunculannya.

Meskipun tidak selalu menandakan kondisi kesehatan yang berbahaya tetapi perdarahan hidung pada anak dan juga orang dewasa perlu perawatan baik dari dokter maupun secara alami. Berikut ulasan mengenai Obat Mimisan Alami :

1. Air garam

Mimisan bisa disebabkan oleh berbagai hal. Beberapa di antaranya adalah udara yang terlalu dingin dan kering. Untuk itu, Anda membutuhkan air garam untuk meredakan perdarahan akibat udara dingin dan kering. Air garam akan membantu melembapkan lapisan dalam hidung dan mengurangi iritasi pada selaput hidung. Garam juga ampuh untuk mempersempit aliran pembuluh darah di hidung sehingga perdarahan akan terhenti.

Untuk mengobati mimisan dengan air garam, larutkan garam dalam air hangat. Setelah itu, basahi kapas dengan air garam tersebut. Sambil sedikit mendongakkan kepala Anda, teteskan air garam secukupnya dari kapas melalui lubang hidung.

2. Kompres es

Siapkan es batu dan bungkus dengan kain lembut. Jangan pernah menempelkan es batu langsung pada hidung karena hal tersebut berisiko menyebabkan kerusakan jaringan. Setelah es batu dibungkus kain, kompres pada bagian luar hidung Anda selama beberapa menit. Seperti air garam, es yang dingin juga mampu menghentikan perdarahan dengan cara menyempitkan pembuluh darah Anda pada bagian hidung.

3. Bawang merah

Tak disangka-sangka, bawang merah bisa jadi penyelamat Anda ketika mimisan. Senyawa belerang yang terdapat dalam bawang merah mampu membantu pembekuan darah secara alami. Hal ini bisa meredakan perdarahan pada hidung. Selain itu, bawang merah juga kaya akan vitamin C dan zat bioflavonoid yang berfungsi untuk memperkuat pembuluh darah kapiler. Ini tentu berguna untuk menghentikan perdarahan akibat pembuluh darah yang pecah.

Sebagai obat mimisan, Anda hanya perlu menghirup aroma bawang merah. Potong bawang tipis-tipis dan tempelkan irisan bawang di bawah hidung Anda. Hirup aromanya selama beberapa menit untuk meredakan perdarahan.

4. Perasan jeruk lemon

Jeruk lemon memiliki segudang khasiat yang baik untuk kesehatan, tak terkecuali untuk hidung yang mimisan. Lemon yang kadar keasamannya tinggi mampu menghentikan perdarahan. Sementara itu, kandungan vitamin C-nya baik untuk memperkuat pembuluh darah yang rusak di dalam hidung Anda. Peras lemon secukupnya dan teteskan satu atau dua tetes perasan lemon ke dalam hidung yang mimisan. Mimisan pun akan berhenti dalam waktu beberapa menit.

5. Daun ketumbar

Selain untuk memasak, daun ketumbar ternyata bisa jadi salah satu obat mimisan alami yang aman tapi manjur. Ketumbar dikenal sebagai salah satu bahan yang bisa membantu menghentikan perdarahan dan menyeimbangkan tekanan darah.

Untuk mengatasi mimisan di rumah, lumatkan daun ketumbar dalam blender atau dengan cobek sampai halus. Kemudian oleskan ketumbar yang sudah dihaluskan tersebut pada bagian dalam hidung Anda.

Kapan mimisan harus dibawa ke dokter?

Biasanya mimisan memang bisa diatasi sendiri di rumah. Akan tetapi, jika Anda mengalami tanda-tanda di bawah ini, sebaiknya segera kunjungi layanan kesehatan terdekat.

  • Mimisan tak kunjung berhenti setelah lebih dari 10 menit
  • Mimisan terjadi beberapa kali dalam sehari
  • Demam tinggi dan menggigil
  • Pusing, sakit kepala, atau perasaan seperti ingin pingsan
  • Batuk atau muntah darah
Categories
Tentang Pengobatan

Cara Menghentikan Perdarahan Luka

Cara Menghentikan Perdarahan Luka

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Cara Menghentikan Perdarahan Luka

Istilah “pendarahan” mengacu pada keluarnya darah dari pembuluh darah di suatu bagian tubuh. Jika seseorang terluka dan mengalami pendarahan, harus segera diusahakan untuk mengurangi darah yang hilang. Biasanya, Anda seharusnya bisa mengendalikan pendarahan tanpa banyak kesulitan. Namun dalam kasus-kasus yang lebih berat, pendarahan yang tidak terkendali atau parah dapat menyebabkan shock, gangguan peredaran darah, atau dampak kesehatan yang lebih parah lagi seperti kerusakan jaringan dan organ utama yang dapat menyebabkan kematian. Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk mengendalikan pendarahan. Nah untk itu bagi anda yang ingin pendarahannya cepat stop , maka simak ulasan yang akan kami berikan berikut ini mengenai Cara Menghentikan Perdarahan Luka :

1. Tekan luka berdarah

Cara pertama untuk menghentikan perdarahan pada luka Anda adalah dengan menekan atau menutup luka terbuka yang berdarah. Darah perlu menggumpal untuk memulai proses penyembuhan dan menghentikannya.

Tutup dan tekan luka dengan kasa atau penutup luka lainnya. Kasa akan menahan darah pada luka dan membantu proses pembekuan darah. Jika Anda tidak memiliki kasa, Anda bisa menggunakan handuk bersih untuk melakukan ini.

Jika kasa atau handuk sudah penuh dengan darah, tambahkan lapisan kasa atau handuk lainnya. Jangan melepas kasa tersebut, karena akan menghilangkan agen-agen pembukan darah dan mendorong darah untuk keluar.

2. Angkat bagian tubuh yang luka berdarah

Arah gravitasi membuat aliran darah turun lebih mudah daripada mengalir ke atas. Jika Anda menahan satu tangan di atas kepala Anda dan yang lain di sisi tubuh Anda, tangan yang ke arah bawah akan berwarna merah muda sementara yang lebih tinggi akan pucat.

Prinsip ini bisa Anda gunakan sebagai cara untuk menghentikan perdarahan. Jika tangan Anda yang mengalami perdarahan, angkat tangan yang terluka sampai posisinya lebih tinggi dari jantung (dada). Dengan mengangkat luka, Anda dapat memperlambat aliran darah.

Saat darah melambat, lebih mudah untuk menghentikannya dengan dibantu tekanan langsung pada luka. Ingat, posisi tangan yang terluka harus di atas jantung dan Anda harus tetap menekannya.

3.  Titik tekanan

Titik tekanan adalah area tubuh di mana pembuluh darah berjalan dekat ke permukaan. Dengan menekan pembuluh darah ini, aliran darah akan melambat, sehingga memungkinkan tekanan langsung untuk menghentikan perdarahan.

Saat menggunakan titik tekanan, pastikan Anda menekan titik yang lebih dekat ke jantung daripada luka. Titik-titik tekanan yang umum adalah:

  • Lengan antara bahu dan siku – arteri brakialis
  • Daerah selangkangan sepanjang garis bikini – arteri femoral
  • Di belakang lutut – arteri poplitea

Ingatlah untuk menjaga agar posisi tubuh yang luka tetap lebih tinggi di atas jantung dan tetap menekan langsung pada lukanya.

4. Perlukah pasang turniket?

Turniket bisa sangat membatasi atau menyumbat aliran darah ke lengan atau kaki yang dipasangkan alat ini. Menggunakan turniket untuk menghentikan perdarahan berpotensi merusak pembuluh darah seluruh lengan atau kaki.

Turniket digunakan hanya untuk keadan darurat yang mendesak seperti perdarahan hebat dan darah tidak berhenti dengan penekanan. Juga, turniket hanya boleh digunakan oleh orang yang memahami cara pakainya dengan baik serta tidak dilakukan untuk setiap kasus perdarahan.

Turniket harus dikencangkan sampai luka berhenti berdarah. Jika ada perdarahan pada luka setelah menggunakan turniket, maka turniket harus dikencangkan.

Categories
Makanan Kesehatan

Manfaat Telur Itik

Manfaat Telur Itik

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Manfaat Telur Itik

Telur merupakan sumber protein dengan harga terjangkau yang banyak dikonsumsi masyarakat. Selain telur ayam, telur bebek juga merupakan salah satu jenis telur yang banyak dikonsumsi. Jika dilihat dari kandungan gizinya, telur bebek memiliki kandungan gizi yang lebih tinggi dibandingkan telur ayam. Hal ini dipengaruhi oleh makanan yang diberikan dan proses pemeliharaannya. Nah untuk itu berikut ini kami akan memberikan anda informasi seputar Manfaat Telur Itik yang harus anda ketahui :

  1. Mengandung Vitamin D Lebih Banyak

Telur itik memiliki manfaat vitamin D yang lebih banyak khususnya jika itik dibesarkan di padang rumput selain banyak juga manfaat telur untuk anemia. Vitamin D tersebut bisa mendukung kesehatan, menjaga kekuatan tulang dan sebagai solusi kecantikan kulit serta suasana hati. Telur itik juga mengandung vitamin D lebih tinggi karena ketika dilepas di padang rumput maka bisa memperoleh vitamin D yang lebih tinggi.

  1. Mengandung Vitamin dan Mineral Esensial

Telur itik juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang lebih tinggi seperti niacin, asam pantotenat, riboflavin, vitamin B6, manfaat vitamin E, vitamin A, vitamin B12 dan juga retinol berbeda dengan manfaat telur burung dara. Sedangkan kualitas nutrisi tertinggi berasal dari kuning telur itik namun juga tergantung dari apa yang dikonsumsi oleh itik.

  1. Memiliki Kandungan Macronutrients

Kandungan kalori dalam telur itik berasal dari campuran protein, lemak dan juga manfaat karbohidrat. Dalam setiap telur itik setidaknya mengandung 9 gram protein berkualitas sehingga sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan kulit. Mengkonsumsi 1 telur itik sudah bisa mencukupi sekitar 15% kebutuhan protein per hari yang juga mengandung lemak dan sumber energi terkonsentrasi serta karbohidrat.

  1. Sumber Protein

Dalam setiap 100 gram telur itik mengandung sekitar 12.81 gram manfaat protein sehingga hampir 25% bisa mencukupi asupan harian yang disarankan. Kandungan protein dalam telur itik ini sangat penting untuk membangun massa otot dan juga memperbaiki otot yang sudah rusak sekaligus berkontribusi untuk menguatkan dan menyehatkan rambut. Asam amino dalam protein juga sangat membantu untuk sintesis neurotransmitter di otak untuk mengatur suasana hati, nafsu makan dan juga memperbaiki kualitas tidur. Baik bagian putih atau kuning telur itik sama sama mengandung protein dalam jumlah yang tinggi.

  1. Baik Untuk Otak

Lemak, kolesterol dan protein yang terkandung di dalam telur itik berguna sebagai makanan otak serta meningkatkan kesehatan otak dan sistem saraf. Mengkonsumsi telur itik bisa membantu mengembalikan fokus, mendukung memori dan belajar serta mencegah kabut otak. Selain itu, telur itik juga mengandung kolesterol tinggi dan vitamin B12 yang sangat penting untuk melindungi integritas selubung mielin yang mengelilingi sel saraf. Tanpa adanya lemak. kolesterol dan vitamin B12, maka lapisan pelindung myelin bisa kehilangan integritasi seiring berjalannya waktu dan sel saraf tidak terisolasi dengan baik. Degradasi selubung mielin tersebut nantinya bisa meningkatkan risiko penyakit sistem saraf degeneratif seperti multiple sclerosis.

  1. Sumber vitamin A, D dan Seng

Makan telur itik juga berkontribusi pada sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, memperbaiki penglihatan, menyehatkan kulit, menguatkan kuku dan juga mempercepat proses penyembuhan karena dalam telur itik mengandung sumber vitamin A, vitamin D dan juga seng tinggi.

  1. Meningkatkan Energi

Mengkonsumsi telur itik tidak hanya bisa menyediakan kalori untuk meningkatkan sumber energi namun juga mengandung beberapa vitamin penting seperti vitamin B1, B2, B3, B6, B9 dan juga B12. Semua vitamin ini berperan penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, membantu sintesis nutrisi dari makanan, mendukung populasi bakteri usus yang sehat sekaligus membantu tubuh mensintesis vitamin dan neurotransmitter di otak sehingga mengkonsumsi telur itik ini sangat baik untuk pencernaan, otak dan juga metabolisme energi.

Categories
Makanan Kesehatan Tentang Kesehatan

Manfaat Bawang Merah

Manfaat Bawang Merah

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Manfaat Bawang Merah

Bawang merah merupakan sejenis tumbuhan yang menjadi bumbu berbagai masakan di dunia, berasal dari Iran, Pakistan, dan pegunungan-pegunungan di sebelah utaranya, kemudian dibudidayakan di daerah dingin, sub-tropis maupun tropis. Umbi bawang dapat dimakan mentah, untuk bumbu masak, acar, obat tradisional, kulit umbinya dapat dijadikan zat pewarna dan daunnya dapat pula digunakan untuk campuran sayur. Nah berikut ini kami akan memberikan beberapa informasi seputar Manfaat Bawang Merah :

  1. Meningkatkan Imunitas

Fitokimia yang ada dalam bawang merah bisa bertindak sebagai stimulan untuk vitamin C dalam tubuh. Vitamin C ini berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga bisa melawan racun dan berbagai benda asing yang menyebabkan penyakit dalam tubuh.

  1. Obat Penyakit Jantung

Bawang merah mentah bertindak sebagai antikoagulan yang dikenal juga dengan pengencer darah untuk mencegah penggumpalan darah. Dari laporan seorang dokter di Manhattan College mengatakan jika bawang merah bisa secara positif mencegah dan mengobati penyakit aterosklerosis. Pemblokiran dan penggumpalan tersebut bisa menyebabkan gangguan jantung atau penyakit kardiovaskular yang semuanya bisa diatasi dengan makan bawang merah mentah.

  1. Mengelola Diabetes

Bawang merah mengandung kromium yang merupakan jenis mineral tak biasa yang ditemukan secara alami dalam makanan. Kromium ini bisa membantu tubuh mengelola kadar gula darah sekaligus memastikan pelepasan glukosa secara perlahan dan bertahap pada otot dan sel tubuh. Selain itu, sebuah laporan yang diterbitkan dalam Jurnal Fisiologi dan Farmakologi India menemukan jika bawang merah mentah yang dijadikan jus dan diberikan pada penderita diabetes bersama dengan makanan bisa mengontrol hiperglikemia atau gula darah tinggi secara efektif.

  1. Menolak Serangga

Anda juga bisa menggunakan jus bawang merah mentah untuk mengurangi rasa sakit karena sengatan lebah. Jus atau pasta bawang merah segar bisa diaplikasikan secara eksternal pada gigitan serangga bahkan untuk sengatan kalajengking. Bau dari bawang merah juga bisa mengusir serangga sehingga cocok juga digunakan untuk menolak serangga dan juga pengobatan sengatan serangga.

  1. Mencegah Kanker

Bawang merah mentah kaya akan senyawa aktif yang bisa menghambat perkembangan dan penyebaran sel kanker. Bawang merah mempunyai jumlah quercetin yang cukup yakni sumber antioksidan kuat yang secara konsisten bisa digunakan sebagai solusi kanker. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Penelitian Pencegahan Kanker memperlihatkan jika mengkonsumsi bawang merah dan bawang putih mentah bisa mencegah kanker khususnya kanker saluran pencernaan.

Vitamin C dalam bawang merah juga merupakan antioksidan kuat yang bisa mengurangi dampak radikal bebas dalam tubuh yang merupakan produk kimia dari metabolisme sel dan bisa menyebabkan sel sehat bermutasi menjadi sel kanker.

  1. Meringankan Sakit Telinga

Beberapa tetes sari manfaat bawang merah mentah juga sudah terbukti bisa mengatasi sakit telinga akut. Selain itu, suara berdenging di telinga juga bisa diatasi dengan menggunakan air perasan bawang merah mentah tersebut.

  1. Merawat Kulit

Jus bawang merah mentah yang dicampur dengan madu dan minyak zaitun juga menjadi solusi kecantikan kulit terbaik untuk mengatasi gejala atau tanda jerawat. Sifat anti inflamasi dalam bawang merah bisa mengurangi kemerahan dan juga pembengkakan terkait dengan kondisi kulit seperti jerawat. Bawang merah juga sangat membantu untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan kondisi seperti asam urat dan juga radang persendian.

  1. Obat Batuk

Bawang merah juga sangat baik dijadikan sebagai solusi batuk dibandingkan dengan obat obatan yang bisa memberikan efek samping. Campuran bawang merah dan madu bisa meredakan gejala sakit tenggorokan dan batuk hanya dalam waktu singkat secara alami.

Categories
Makanan Kesehatan Minuman Kesehatan Tentang Kesehatan

Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis

Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis , Manfaat Bawang Merah , Manfaat Telur Itik , Cara Menghentikan Perdarahan Luka , Obat Mimisan Alami  , Ciri Ciri Radang Tenggorokan Parah , Gejala Sinusitis Akut dan Kronis , Penyebab Anosmia Paling Berbahaya , Bahaya Mie Instan Yang Mematikan , Bahaya Formalin Bagi Kesehatan
Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis

Seperti yang telah kita ketahui bahwa, daun jeruk purut sudah banyak dimanfaatkan oleh banyak orang, terutama dalam hal masak-memasak. Seperti halnya dibuat campuran untuk masakan lalapan, kulupan, dan berbagai masakan lainnya.Hal tersebut karena, daun jeruk purut bisa memberikan aroma dan rasa yang sedap pada menu masakan, sehingga banyak orang yang menambahkan daun jeruk purut sebagai bahan campuran masakan. Tak hanya itu saja, ternyata daun jeruk purut juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Hal ini karena pada daun jeruk purut terdapat senyawa alami yakni tannin, kadar steroid triterpenoid, serta minyak atsiri. Yang mana, semua kandungan zat alami tersebut sangat bermanfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh manusia. Jadi berikut ini bagi anda yang ingin mengetahui apasaja khasiatnya , maka berikut ini kami akan memberikan anda informasi mengenai Manfaat Rebusan Daun Jeruk Nipis :

  1. Mengurangi Stres

Daun jeruk nipis mengandung sumber antioksidan yakni minyak atsiri yang bisa menurunkan tingkat stres anda. Air rebusan daun jeruk nipis ini bisa merangsang otak agar bisa menghasilkan hormon sehingga membuat kondisi seseorang bisa lebih baik untuk mengurangi stres selain banyak juga manfaat jeruk nipis untuk kesehatan rambut. Selain bisa mengkonsumsi air rebusan daun jeruk nipis, daun ini juga bisa dicampur dalam makanan seperti sup dan saus sambal.

  1. Memiliki Fungsi Antibiotik

Fungsi antibiotik berguna untuk mencegah penyakit masuk ke dalam tubuh. Ketika sakit dan sistem kekebalan tubuh sedang menurun, maka sebaiknya jangan terburu buru mengkonsumsi antibiotik yang bisa dibeli di toko obat karena mungkin banyak mengandung kontra indikasa. Akan lebih baik jika anda mengkonsumsi air rebusan daun jeruk nipis yang bisa melindungi tubuh dari bakteri atau virus.

  1. Menyembuhkan Flu

Jika anda mengalami influenza yang parah, maka daun jeruk nipis ini juga bisa dikonsumsi untuk mengalahkan virus penyebab flu. Daun ini bisa menyerang influenza dengan cara memproduksi plasma darah putih sebagai kekebalan tubuh alami sehingga tidak hanya flu yang bisa disembuhkan namun juga baik digunakan sebagai solusi batuk.

  1. Merevitalisasi Tubuh

Daun jeruk nipis juga memiliki kandungan hebat yang berbeda dengan daun biasa. Daun ini berguna untuk mencegah berbagai virus masuk ke dalam tubuh penyebab penyakit atau yang menghancurkan sel sel sehat dalam tubuh. Minum air rebusan daun jeruk nipis ini sangat penting untuk merevitalisasi sel tubuh sekaligus menghasilkan sel yang lebih sehat untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

  1. Anti Bakteri

Anti bakteri menjadi salah satu fungsi penting dari daun jeruk nipis yang bisa mempercepat proses penyembuhan penyakit akibat bakteri. Air rebusan daun ini bisa dikonsumsi atau makan langsung daun jeruk nipis yang bisa memberikan manfat anti bakteri untuk meningkatkan imun tubuh anda.

  1. Anti Peradangan

Sakit tenggorokan atau demam menjadi beberapa jenis penyakit lain yang bisa diatasi dengan air rebusan daun jeruk nipis. Daun ini bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan menyembuhkan peradangan yang bekerja secara efektif di dalam tubuh. Anda juga bisa menambahkan dengan madu dan diminum selagi hangat secara teratur 1 hingga 2 kali sehari selama sedang sakit.

  1. Melawan Kanker

Kanker merupakan penyakit menakutkan yang menjadi penyakit mematikan nomor satu di dunia. Daun jeruk nipis ini bisa digunakan sebagai solusi kanker khususnya untuk mencegah kanker. Air rebusan herbal ini akan membantu tubuh supaya lebih sehat dan mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh sehingga baik dikonsumsi  setiap hari.

  1. Menyembuhkan Sariawan

Salah satu nutrisi tertinggi yang ada dalam daun jeruk nipis adalah manfaat vitamin C yang sangat ampuh digunakan untuk menyembuhkan sariawan. Penyakit sariawan sendiri bisa terjadi karena tubuh kekurangan vitamin C dan juga air sehingga air rebusan daun jeruk nipis yang masih hangat bisa digunakan untuk menyembuhkan sariawan sekaligus menambah asupan vitamin V ke dalam tubuh.

  1. Untuk Infused Water

Tidak ada minuman sehat sekaligus menyegarkan selain mencukupi kebutuhan air di dalam tubuh. Jika anda terbiasa membuat infused water dengan mencampur beberapa potong buah segar ke dalam air, maka anda juga bisa mencoba manfaat daun jeruk nipis yang dicampur dengan nanas, apel, mentimun atau berry untuk dikonsumsi setiap pagi.

Categories
Tentang Kesehatan

Efek Samping Biotin

Efek Samping Biotin

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat , Cara Mengobati Eksim Basah , Ciri-Ciri Penyakit Bronkitis , Manfaat Air Kelapa Untuk Tubuh , Khasiat Alpukat , Manfaat Sagu , Cara Menghaluskan Kulit Wajah , Cara Menangani Gigi Ngilu , Cara Mengatasi Pengapuran Tulang , Efek Samping Minyak Kelapa , Manfaat Buah Semangka , Manfaat Kalium , Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh , Manfaat Tanaman Herbal Pegagan , Efek Samping Threading Alis , Ciri Ciri Depresi Berat , Makanan Berkarbohidrat Tinggi , Amankah Infus Whitening , Bahaya Minum Teh , Efek Memakan Tape Singkong , Macam Gangguan Pencernaan Pada Lambung , Manfaat Kulit Durian Bagi Kesehatan , Manfaat Pete Untuk Kesehatan , Manfaat Cabai Pelangi , Penyebab Nyeri Haid Yang Sangat Sakit , Pertolongan Pertama Pada Luka Memar , Efek Samping Biotin
Efek Samping Biotin

Biotin (atau vitamin B7) ialah vitamin larut air yang juga dikenal dengan vitamin H. Vitamin ini memiliki peranan yang sangat besar dalam reaksi biokimia di dalam tubuh, seperti dalam transfer karbon dioksida dan metabolisme karbohidrat dan lemak. Nah pada kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai Efek Samping Biotin :

  1. Gangguan Pernapasan

Pernapasan bisa terganggu ketika mengonsumsi biotin dalam dosis yang terlalu tinggi. Walau biotin termasuk vitamin dan seharusnya vitamin mampu menutrisi tubuh, dosis berlebihan juga tetap akan menimbulkan gangguan kesehatan, seperti halnya gangguan pernapasan akut meski hanya beberapa orang saja yang mengalami.

  1. Mual

Suplemen biotin cukup berisiko menimbulkan mual yang ringan pada pengonsumsinya. Hal ini biasanya terjadi apabila Anda baru saja mengonsumsinya dan sebelumnya belum pernah. Hanya saja tak perlu khawatir, sebab efek samping dari biotin satu ini tak akan bertahan lama asalkan sudah terbiasa dan mengonsumsinya dengan takaran yang tepat.

  1. Jerawat

Jerawat kistik yang umumnya timbul pada area garis rahang hingga dagu dapat disebabkan oleh asupan biotin yang berlebihan. Meski memang produksi sebum pada kulit meningkat karena biotin, sebenarnya hal ini bukan hal yang mengkhawatirkan karena jerawat bisa hilang dalam beberapa minggu pasca berhentinya penggunaan biotin.

Jika Anda takut efek samping seperti jerawat kistik ini Anda alami, sebaiknya Anda benar-benar menuruti aturan konsumsi suplemen biotin yang benar, yakni tidak lebih dari 30 mg setiap harinya. Tak hanya itu, dalam mengonsumsi biotin dalam bentuk suplemen, Anda juga perlu mengonsumsi banyak-banyak air putih supaya meminimalisir risiko terkena jerawat.

  1. Diare

Dosis biotin yang benar adalah 150 mcg per harinya di mana ini diberikan lewat injeksi intramuskular, sementara biotin oral hanya 10 mg per harinya. Konsumsi pun harus lebih dulu dikonsultasikan dengan dokter sehingga tidak dapat digunakan secara sembarangan. Salah satu bentuk efek samping yang berbahaya adalah diare karena takaran berlebihan dari konsumsi suplemen biotin.

  1. Interaksi Obat

Jika Anda tengah menggunakan obat penurun kolesterol dan juga anti kejang, maka dianjurkan untuk tidak mengonsumsi suplemen biotin di saat yang sama. Ketika suplemen biotin digunakan dalam dosis tinggi dan penggunaannya bersamaan dengan obat-obatan lain seperti yang sudah disebutkan, justru obat yang sebelumnya Anda konsumsi akan kurang efektif dan bahkan menimbulkan risiko gejala penyakit gula.

  1. Kenaikan Kadar Gula Darah Berlebih

Untuk para penderita diabetes, vitamin berupa suplemen biotin tidaklah dianjurkan sebab menurut sebuah penelitian penderita diabetes mampu mengalami kenaikan kadar glukosa darah berlebih karena vitamin tersebut. Tak hanya kadar glukosa, terjadi pula peningkatan asam lemak dalam tubuh.

Jika memang Anda merasa kekurangan biotin padahal Anda adalah seorang penderita diabetes, pastikan bahwa Anda datang ke dokter dan melakukan konsultasi terlebih dulu sebelum menggunakan suplemen biotin. Ada kemungkinan dokter akan memberikan biotin dan sebaiknya Anda mengikuti aturan konsumsinya dengan dosis sesuai yang diberikan.

  1. Kram Perut

Risiko efek samping biotin lainnya adalah kram yang terjadi pada perut di mana hal ini lebih berisiko terjadi apabila Anda kurang memerhatikan dosis tepatnya sehingga konsumsi berlebihan. Kram perut dan diare biasanya terjadi secara bersamaan, jadi bila keduanya terjadi pada Anda, hentikan dulu penggunaan suplemen biotinnya.

  1. Sering Buang Air Kecil

Dosis biotin yang terlalu tinggi atau berlebih rupanya tak cukup baik bagi tubuh sebab akan meningkatkan frekuensi buang air kecil. Bila Anda setelah mengonsumsi biotin dalam bentuk suplemen kemudian mengalami sering buang air kecil dan hal ini cukup mengganggu, Anda bisa coba kurangi dosisnya atau hentikan penggunaannya lebih dulu.

  1. Berkeringat Lebih

Rupanya selain sering buang air kecil, keringat yang berlebihan juga bisa terjadi pada para pengonsumsi biotin dalam bentuk suplemen. Bukan berarti suplemen ini berbahaya, hanya saja dosis yang Anda gunakan pastilah lebih banyak dari yang seharusnya sehingga perlu adanya konsultasi lebih dulu dengan dokter supaya dosisnya tepat jika kurang mengerti.

  1. Reaksi Alergi

Ketika Anda mengalami yang namanya ruam gatal pada kulit, rasa sakit di dada, rasa sesak di dada atau pembengkakan di wajah atau tenggorokan disertai rasa mual sesudah mengonsumsi biotin, itu tandanya Anda alergi terhadap vitamin ini. Konsultasikanlah dengan dokter untuk tahu seberapa dosis yang paling baik atau justru ada solusi lain.

  1. Keguguran pada Ibu Hamil

Walau belum sepenuhnya terbukti bahwa biotin dapat menyebabkan keguguran, namun ibu hamil yang mengonsumsi suplemen biotin bisa-bisa memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami keguguran. Jika memang Anda kekurangan biotin dalam tubuh, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan biotin.