Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Garam

Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Garam

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Obat Tradisional Kolestrol , Obat Alami Infeksi Saluran Kencing , Pemicu Kanker , Cara Alami Mengatasi Sleep Apnea , Obat Alami Jari Tangan Kaku , Khasiat Sayur Gambas Untuk Kesehatan , Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Garam , Gangguan Kesehatan Saat Bergadang , Makanan Untuk Penderita Diabetes , Obat Tradisional Malaria , Bahan Alami Mengatasi Sakit Mata , Ramuan Pembersih Paru Paru , Obat Alami Kulit Gatal Kurap , Bahan Alami Mengatasi Sakit Tumit , Obat Alami Mengatasi Sakit Punggung , Kenali Kanker Usus Halus , Kenali Vertigo

Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Garam

Merendam kaki dengan air garam adalah sebuah perawatan sederhana yang efektif mengatasimasalah bau kaki, pegal-pegal, tumit pecah-pecah dan kasar, hingga infeksi jamur.

Merendam kaki dengan air garam telah sejak lama dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah pada kaki. Bagi ibu hamil misalnya, berendam dengan air garam epsom dipercaya mampu meringankan rasa nyeri otot. Selain itu merendam kakik dengan air garam juga banyak sekali lho manfaatnya untuk itu agi anda yang ingin tahu apasaja manfaatnya , maka ulasan yang akan kami berikut ini adalah mengenai Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Garam , Mari kita simak lebih jelas berikut ini :

  1. Menambah Energi

Aktivitas yang kita lakukan bisa terhambat karena tubuh yang kekurangan energi. Jika tubuh Anda cepat lelah dan tak bersemangat, ternyata merendam kaki di dalam air garam hangat setiap pagi adalah kebiasaan yang bisa membantu menambah energi dalam tubuh. Cobalah biasakan terapi ini untuk memulihkan tenaga Anda kembali.

  1. Mengatasi Bau Kaki

Saat memiliki masalah bau kaki, mungkin hal ini menjadi ketidaknyamanan ketika harus melepas alas kaki di manapun itu. Bau kaki bisa jadi hal yang mengganggu tak hanya bagi diri sendiri tapi juga untuk orang lain. Jadi, rendaman air garam bisa Anda gunakan untuk menghilangkan masalah satu ini.

  1. Melancarkan Sirkulasi Darah

Dari kaki yang biasa direndam di air garam hangat, ini adalah salah satu cara melancarkan peredaran darah yang efektif. Lakukan rutin karena pada dasarnya kaki adalah bagian tubuh yang di dalamnya ada ribuan ujung saraf yang berkaitan dengan organ-organ lainnya, mulai dari lambung, liver, kandung empedu, kandung kemih, dan ginjal.

  1. Sebagai Obat Cantengan

Cantengan adalah kondisi gangguan kesehatan pada kaki yang cukup mengganggu karena rasa sakitnya, bengkak, dan juga tampilan pertumbuhan kuku yang masuk ke dalam. Rendamlah kaki dengan air garam hangat supaya masalah serius pada kaki yang cantengan tidak terjadi kembali; ini adalah cara menyembuhkan cantengan yang layak dicoba.

  1. Mengatasi Kulit Kaki Kasar dan Pecah-pecah

Kulit kaki yang mengalami kekeringan, kasar dan pecah-pecah bisa juga coba Anda rendam di dalam air hangat yang telah dicampur garam. Bila ingin memberikan bahan tambahan, masukkan juga minyak zaitun beberapa tetes saja. Jika terapi ini dilakukan rutin, maka kulit bisa jadi jauh lebih halus nantinya.

  1. Meningkatkan Kualitas Tidur

Ketika Anda seringkali mengalami masalah susah tidur atau insomnia, penting untuk melakukan terapi di mana salah satunya adalah merendam kaki di dalam air garam hangat. Aktivitas sehari-hari bisa saja terpengaruh sewaktu Anda kurang tidur, jadi untuk memiliki kualitas tidur yang meningkat, segera lakukan terapi ini.

  1. Menghilangkan Kuman pada Kaki

Berbagai jenis gangguan kesehatan kulit di kaki dapat berasal dari bakteri atau kuman yang bersarang, bahkan termasuk kondisi bau kaki. Jadi untuk mencegah penyakit kulit pada kaki, Anda bisa rutin menggunakan air hangat yang dicampur garam sebagai terapi rendaman untuk kaki.

  1. Mengobati Batuk, Flu Hingga Meriang

Tahukah Anda bahwa merendam kaki dengan air garam hangat di saat sedang batuk, flu atau bahkan disertai meriang justru bisa menyembuhkan? Saat proses perendaman, akan keluar keringat yang akan menjadikan tubuh jadi lebih baik dan juga menyegarkan. Dengan begitu, rasa sakit pun akan berkurang dan berangsur pulih.

  1. Merelaksasi

Kebiasaan merendam kaki di dalam air garam hangat juga ternyata memberikan efek baik bagi seluruh tubuh. Tak sekadar menambah tenaga, air garam hangat juga mampu merilekskan tubuh sehingga pikiran pun ikut lebih santai dan juga jadinya lebih baik untuk kecantikan dan kesehatan tubuh.