Categories
Tentang Kesehatan Tips Kesehatan

Manfaat Kunyit Asam Sirih

Manfaat Kunyit Asam Sirih

6 Khasiat Campuran Kunyit Asam Sirih untuk Kecantikan dan ...

Manfaat kunyit asam sirih belum diketahui banyak orang. Kunyit mengandung glukosa, minyak atsiri, tanin, mineral serta senyawa curcumin dan masih banyak lagi. Kemudian asam memiliki antioksidan, vitamin C, B, mineral dan beta karoten.

Sedangkan daun sirih juga memiliki kandungan vitamin A, B2, B1 sodium, asam nikotinat dan protein yang sangat dibutuhkan oleh tubuh Anda. Dengan membuat jamu dengan menggunakan ketiga bahan tersebut mampu membuat Anda mendapatkan berbagai manfaat. Berikut adalah Manfaat Kunyit Asam Sirih.

1. Mengurangi rasa nyeri haid.

7 Manfaat kunyit asam sirih untuk kesehatan dan kecantikan freepik.com

Sebagian wanita mengalami nyeri saat haid. Otot-otot rahim mengalami kontraksi saat menstruasi dan membuat terasa menyakitkan. Terkadang kondisi ini dapat mengganggu aktivitas. Nah, untuk mengatasinya kamu dapat mengonsumsi kunyit asam sirih.

Hal ini karena kandungan dalam kunyit dapat mempermudah untuk peluruhan dinding rahim sehingga kamu tidak akan merasakan nyeri yang berlebih. Kandungan kurkumin berfungsi sebagai inflamasi yang mampu mengurangi kontraksi.

2. Mengontrol berat badan.

7 Manfaat kunyit asam sirih untuk kesehatan dan kecantikan freepik.com

Hampir setiap orang khususnya wanita mengidam-idamkan tubuh yang sehat dan ideal. Banyak cara yang dilakukan mulai dari olah raga rutin, diet sehat dan juga bisa mengonsumsi kunyit asam sirih ini untuk membantu menurunkan berat badan. Sebab kunyit asam dapat mengendalikan nafsu makan kamu sehingga kamu tidak akan mengonsumsi makanan secara berlebihan.

3. Menghilangkan bau badan.

7 Manfaat kunyit asam sirih untuk kesehatan dan kecantikan freepik.com

Bau badan memnyebabkan seseorang tidak percaya diri dan minder. Berbagai cara dilakukan untuk menghilangkan bau badan ini. Seperti menggunakan deodoran hingga parfum untuk menutup bau yang ada. Sayangnya cara tersebut tak bekerja dengan baik dibeberapa orang.

Kamu bisa mengonsumsi bahan alami kunyit asam sirih secara teratur. Dengan demikian bau badan secara perlahan akan berkurang. Sebab zat klavikula da estradiol yang terdapat dalam daun sirih mampu mengontrol produksi hormon dan kelenjar keringat. Bau badan ini dapat diatasi dengan menjaga ketiak agar tidak basah.

4. Memperlambat proses penuaan.

7 Manfaat kunyit asam sirih untuk kesehatan dan kecantikan freepik.com

Kunyit yang mengandung antioksidan tinggi dapat membantu menghambat proses penuaan serta meremajakan kulit. Dengan mengonsumsi kunyit asam sirih sebagai salah satu solusi termudah proses memperlambat proses penuaan diri kamu. Sebab senyawa daun sirih bisa memudarkan hiperpigmentasi akibat sinar ultraviolet, jerawat ataupun pemaikaian kosmetik.

5. Menyembuhkan radang pada tenggorokan.

7 Manfaat kunyit asam sirih untuk kesehatan dan kecantikan freepik.com

Kandungan yang terdapat di dalam kunyit dapat mengatasi berbagai macam bakteri yang menyebabkan seseorang mengalami radang tenggorokan. Saat kamu mengonsumsi ramuan kunyit asam sirih secara teraturakan membantu dalam proses penyembuhan radang.

6. Minuman detoksifikasi tubuh.

7 Manfaat kunyit asam sirih untuk kesehatan dan kecantikan freepik.com

Seperti halnya air kelapa muda, kunyit asam sirih juga merupakan salah satu muinuman yang digunakan untuk detoksifikasi tubuh. Perpadauan bahan itu mampu mengeluarkan racun-racun yang menyebabkan berbagai macam penyakit di dalam tubuh. Detoksifikasi sangat penting dilakukan agar menjaga tubuh tetap sehat dan tidak mudah terserang penyakit.

7. Mencerahkan kulit.

7 Manfaat kunyit asam sirih untuk kesehatan dan kecantikan freepik.com

Selain bermanfaat untuk detoksifikasi, kunyit asam dapat menyebabkan kulit menjadi cerah. Kunyit asam bermanfaat mengeluarkan racun yang terdapat di dalam tubuh sehingga dapat membantu memperlancar peredaran darah.

Peredaran darah yang lancar akan membantu pori-pori yang tersumbat oleh kotoran akan menjadi bersih sehingga membuat kulit tampak sehat dan cerah. Kunyit memang secara efektif dapat mengatasi dan mencerahkan kulit.