Makanan Yang Memperparah Faringitis

Saat cuaca sedang tidak menentu dan pola makan kurang baik, virus atau bakteri apapun mudah masuk ke dalam tubuh, termasuk virus radang tenggorokan. Radang tenggorokan menjadi salah satu penyakit yang paling banyak diderita orang, terutama mereka yang punya segudang aktivitas padat.

Radang tenggorokan adalah keadaan di mana terjadi peradangan pada tenggorokan yang umumnya disebabkan oleh infeksi. Nah pada kesempatan kali ini TradisionalSehat akan memberikan informasi mengenai Makanan Yang Memperparah Faringitis yang wajib anda ketahui. Simak ulasannya dibawah ini.

1. Makanan bersifat asam.

Berbeda penyembuhan terhadap batuk, jeruk yang mengandung serat pangan pektin dan folat dan vitamin C mempunyai dampak bagi kesehatan radang. Sifat asam pada jeruk kontra dengan bagian infeksi. Selain jeruk, ternyata permen karet juga termasuk ke dalamnya. Akibatnya, tenggorokan akan semakin kering dan gatal.

2. Serba Susu.

Baik susu murni atau pun olahan akan memperberat kerja antibodi. Hal ini dikarenakan produksi lendir akan lebih banyak. Gatal di bagian tenggorokan juga akan semakin parah. Dikutip dari sebuah jurnal Universitas Atmajaya Yogyakarta, Susu mengandung gula susu (laktosa) sekitar 5%, protein sekitar 3,5%, dan lemak sekitar 3-4%.

3. Makanan kering.

Makanan kering berpotensi memperparah luka pada bagian tenggorokan yang mengalami infeksi. Makanan kering cenderung bersifat kasar seperti kacang, keripik, biskuit dan gorengan akan membuat tenggorokan semakin gatal. Berbagai macam makanan tersebut juga susah ketika ditelan. Gantilah dengan mengkonsumsi makanan bertekstur lembut seperti bubur.

4. Kafein.

Makanan atau pun minuman yang mempunyai kandungan kafein akan menyamankan tenggorokan. Namun hal tersebut bersifat sementara layaknya kopi dan teh kemasan. Bila ingin mengkonsumsi teh, gantilah dengan teh herbal.

5. Makanan bersifat pedas.

Capsaicin adalah zat yang terkandung pada bahan-bahan makanan yang bersifat pedas, meliputi cabai, merica, paprika dan lain sebagainya. Rempah-rempah tersebut dapat menimbulkan radang menjadi-jadi. Luka pada bagian infeksi berpotensi tak kunjung reda. Awas, jangan sampai makanan pedas membuat tenggorokan kamu bengkak akibat infeksi.