Manfaat Makan Brokoli

Manfaat Makan Brokoli Manfaat brokoli hijau mampu menekan risiko penyakit kanker karena kandungan antioksidan yang sangat besar di dalam brokoli. Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa mengonsumsi brokoli secara teratur setiap […]

Read More

Manfaat Lemak Nabati Bagi Kesehatan

Manfaat Lemak Nabati Bagi Kesehatan Lemak adalah salah satu makronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh selain protein dan karbohidrat. Berdasarkan sumbernya, lemak dibedakan menjadi lemak nabati dan juga lemak hewani. Kali […]

Read More

Manfaat Makanan Jepang

Manfaat Makanan Jepang Setiap orang pasti menginginkan menyantap menu makanan sehat demi menjaga kesehatan tubuhnya. Menghindari makan di restoran cepat saji merupakan salah satu hal yang dilakukan dalam upaya meningkatakan […]

Read More

Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan Di Indonesia, pastilah banyak yang mengenal tanaman semak satu ini.¬†Ya, ciplukan! Tanaman liar yang dahulu kerap diabaikan namun kini telah naik kasta karena kelangkaan dan […]

Read More

Khasiat Kapulaga Untuk Kesehatan

Khasiat Kapulaga Untuk Kesehatan Kapulaga adalah jenis rempah yang dihasilkan dari beberapa jenis tanaman. Ya, Anda mungkin akan bingung ketika melihat buah yang menghasilkan kapulaga, karena ternyata kapulaga dihasilkan dari […]

Read More

Manfaat Buah Zuriat

Manfaat Buah Zuriat Buah zuriat adalah buah yang belakangan ini populer digunakan untuk program hamil. Ternyata manfaat buah zuriat tidak hanya seputar kehamilan saja, tapi buah sejenis pale mini juga […]

Read More

Manfaat Kacang Kedelai Bagi Kesehatan

Manfaat Kacang Kedelai Bagi Kesehatan Kita sering mengatakan bahwa kedelai dapat menjadi pengganti daging bagi mereka yang tergolong vegetarian. Kedelai merupakan gudang nutrisi dan Anda bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari […]

Read More

Sayuran Rendah Karbohidrat

Sayuran Rendah Karbohidrat Bagi Anda yang sedang¬†menurunkan berat badan, pilah-pilih menu makanan adalah hal yang wajib. Selain harus mengurangi lemak, Anda bisa juga menyiasatinya dengan makan makanan rendah karbohidrat. Apa […]

Read More

Khasiat Daun Bakung Untuk Kesehatan

Khasiat Daun Bakung Untuk Kesehatan Daun bakung atau yang memiliki nama latin Crinum Asiaticum L ini merupakan salah satu tanaman yang paling banyak kita temui. Anda bisa membeli daun bakung […]

Read More

Khasiat Jahe bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat Jahe bagi Kesehatan Tubuh Manfaat jahe bukan hanya sebagai tumbuhan yang bisa menghangatkan tubuh saja. Jahe merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara. Tanaman jahe ini kemudian menyebar ke […]

Read More