Categories
Makanan Tak Sehat

Efek Samping Konsumsi Bawang Putih

Efek Samping Konsumsi Bawang Putih

7 Surprising Health Benefits Of Garlic - NDTV Food

Efek samping bawang putih tidak banyak yang menyadarinya. Wajar, karena efek samping bawang putih tertutup oleh sejuta manfaat dari bawang putih bagi kesehatan.

Memang efek samping bawang putih tidak sebentak manfaat yang bisa kita dapatkan bagi kesehatan dari bawang putih. Namun, kita tetep harus memerhatikan efek samping bawang putih ini, khususnya bagi wanita.

Karena dengan demikian, kita bisa menghindari efek samping bawang putih. Sehingga dengan mengonsumsi bawang putih, yang kita dapatkan hanya manfaatnya saja bagi kesehatan.

Untuk itu, Berikut ini kami telah merangkum dari berbagai sumber mengenai Efek Samping Konsumsi Bawang Putih. Maka simak ulasannya dibawah ini

1. Bau mulut

Waspada, 5 Efek Samping Konsumsi Bawang Putih Berlebihan

Kurangnya kebersihan pribadi mungkin bukan satu-satunya penyebab bau busuk pada mulut, tapi mungkin juga akibat dari mengkonsumsi bawang putih. Hal ini karena, ada berbagai bahan kimia dalam bawang putih yang berkontribusi dan menyebabkan bau pada mulut.

2. Ruam kulit

Waspada, 5 Efek Samping Konsumsi Bawang Putih Berlebihan

Mengonsumsi bawang putih secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi kulit dan ruam. Hal ini karena bawang putih mengandung enzim yang disebut alliinase, yang biasanya merupakan penyebab ruam dan gatal-gatal pada kulit, terutama yang memiliki kulit sensitif. Dan jika kamu mencoba mengatasi masalah pada kulit dengan cara mengoleskan bawang putih pada kulit kamu, hal itu bisa menyebabkan kerusakan pada kulit.

3. Sakit kepala

Waspada, 5 Efek Samping Konsumsi Bawang Putih Berlebihan

Bawang putih jika dikonsumsi dalam bentuk mentah dapat memicu sakit kepala juga. Itu mungkin tidak menyebabkan sakit kepala di tempat secara langsung, tetapi dapat memicu prosesnya. Hal ini karena, mengonsumsi bawang putih mentah dapat merangsang saraf trigeminal untuk melepaskan neuropeptida yang masuk ke selaput otak dan memicu sakit kepala. 

4. Dapat memperburuk infeksi vagina

Waspada, 5 Efek Samping Konsumsi Bawang Putih Berlebihan

Sangat penting bagi wanita untuk menjaga kesehatan vagina mereka dengan baik. Salah satu hal penting yang perlu diingat saat menderita infeksi vagina adalah menghindari makan bawang putih karena dapat memperburuk infeksi jamur pada vagina dengan mengiritasi jaringan lunak vagina.

5. Dapat menyebabkan muntah dan mulas

Waspada, 5 Efek Samping Konsumsi Bawang Putih Berlebihan

Menurut berbagai penelitian, mengonsumsi bawang putih mentah dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan muntah dan bahkan mulas, terutama jika mengonsumsinya dalam keadaan perut kosong. Hal ini karena bawang putih memiliki senyawa tertentu yang dapat menyebabkan penyakit refluks gastroesofageal. Jadi untuk menghindari ini, kamu harus selalu bisa membatasi asupan bawang putih. 

Janganlah konsumsi bawang putih secara berlebihan dan bijaklah dalam mengonsumsi bawang putih jika kamu tidak ingin mengalami gejala di atas.