Bahaya Makanan Laut Bagi Kesehatan

Bahaya Makanan Laut Bagi Kesehatan

Cara menjaga kesehatan , kesehatan , makanan yang menyehatkan tubuh , makanan alami untuk kesehatan  , Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Penyakit , Makanan Baik untuk Kesehatan Mata , Manfaat Dan Khasiat Madu , Buah Untuk Penderita Darah Rendah , Makanan Mengatasi Lambung Bengkak , Makanan Yang Mengandung Serat Tinggi , Penyebab Dada Sakit , Manfaat Jamu Empot-Empot , Manfaat Daun Sirih , Khasiat Daun Sendok , Penyebab Mimisan , Bahaya Narkoba , Bahaya Ganja , Penyebab Kista Pada Wanita , Makanan Yang Meredakan Hidung Tersumbat , Jus Buah Penyebab Diabetes , Bahaya Makan Mie Instan , Penyebab Bibir Hitam , Obat Tradisional Untuk Biduran , Obat Alami Keputihan Karena Jamur , Obat Kesemutan Alami , Obat Herbal Nyeri Sendi , Obat Kaki Terkilir Alami , Abetalipoproteinemia , Ablasio Retina , Abses Bartholin , Jamu Pelancar Haid , Jamu Alami Penyubur Kandungan , Jamu Tradisional Mengatasi Bau Badan , Jamu Pelangsing , Obat Tradisional Mengatasi Keputihan , Obat Herbal Mengatasi Asam Lambung , Mengatasi Telat Haid Dengan Alami , Cara Alami Mengatasi Lemah Syahwat , Mengenal Achondroplasia , Sayuran Penambah Darah , Mengenal Anemia Aplastik , Cara Mengobati Kurap , Kenali Obat Keputihan Tradisional , Cara Mencegah Terkena Biang Keringat , Cara Menurunkan Hormon Prolaktin , Obat Demam Tradisional , Obat Tradisional Multiple Sclerosis , Obat Tradisional Ginjal Bocor , Obat Cacingan Tradisional , Obat Tradisional Parkinson , Obat Tradisional Alergi Telur , Obat Tradisional Lumpuh Kaki Alami , Manfaat Gula Siwalan Untuk Kesehatan , Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan , Manfaat Buah Duwet Untuk Ibu Hamil , Manfaat Lidah Buaya , Cara Mengobati Ambeien Secara Alami , Manfaat Kafein Untuk Kesehatan , Bahaya Narkoba Untuk Kesehatan , Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan , Penyebab Darah Kental , Khasiat Daging Marmut Bagi Kesehatan , Efek Samping Bawang Putih , Cara Menghilangkan Batuk Berdahak , Obat Keseleo Lutut Tradisional , Obat Tradisional Wasir Berdarah , Pertolongan Pertama Terkena Knalpot , Pertolongan Pertama Serangan Stroke , Cara Menghilangkan Kapalan Di Kaki , Makanan Penyebab Asam Lambung Naik , Mengobati HIV AIDS Secara Tradisional , Khasiat Kapulaga Untuk Kesehatan , Cara Mengobati Eksim Basah , Cara Mengobati Kutil , Bahaya Makanan Laut Bagi Kesehatan , Bahaya Daging Sapi Bagi Kesehatan

Bahaya Makanan Laut Bagi Kesehatan

Makanan laut memang dikemas dengan lemak sehat dan protein. Inilah yang membuat makanan laut menduduki posisi tinggi dalam daftar makanan sehat. Sayangnya, seringkali terkontaminasi dengan bakteri dan bahan kimia lainnya membuat beberapa jenis makanan laut mengandung merkuri tinggi. Hal ini tentu saja menjadi kabar buruk bagi kesehatan kamu. Pada kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai Bahaya Makanan Laut Bagi Kesehatan :

1. Tinggi kolestrol

Bahaya pertama yang dapat ditimbulkan dari makanan laut adalah kandungan kolesterolnya. Ya, makanan laut memiliki kandungan kolesterol yang cukup tinggi apabila dibandingkan dengan makanan yang berasal dari produk hewan yang berada di darat maupun air tawar. Hal ini tentu saja akan menjadi sangat berbahaya bagi anda yang memang mengalami masalah kolesterol tinggi. Saat mengkonsumsi makanan laut, maka kemungkinan kondisi kolesterol anda akan meningkat dengan drastis.

Namun demikian, bahaya kolesterol ini tidak akan terjadi apabila anda mengkonsumsi makanan laut dalam jumlah yang wajar dan juga tidak berlebihan. Mengkonsumsi makanan laut dengan cara direbus atau dibakar, bukan digoreng juga merupakan salah satu cara lain yang bisa anda lakukan untuk meminimalisir kandungan kadar kolesterol yang ada pada makanan laut tersebut.

2. Mengandung merkuri yang berbahaya

Bahaya berikutnya yang terkandung dalam makanan laut adalah merkuri. Ya, merkuri merupakan zat-zat berbahaya yang berada di laut. Biasanya merkuri merupakan hasil dan juga sisa-sisa dari limbah pembuangan pabrik, ataupun bahan bakar dari kapal yang melintas. Merkuri yang sudah mencemari laut akan sangat membahayakan tubuh kita. merkuri ini dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan kulit. Apabila dikonsumsi terlalu banyak, maka akan menyebabkan tubuh dapat terserang kanker. Menakutkan sekali bukan?

3. Beberapa makanan laut bisa menyebabkan racun bagi tubuh

Beberapa makanan laut memiliki kandungna racun apabila tidak dibersihkan diolah dengan benar. Salah satu makanan laut yang berbahaya apabila tidak diolah dengan baik dan juga benar adalah ikan dori. Ya, ikan ini apabila tidak diolah dengan tepat, maka racunnya akan sangat membahayakan kesehatan tubuh dan akan menyebabkan kematian mendadak apabila anda salah mengkonsumsinya.

Jenis makanan lain, seperti ubur ubur juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan akibat racun yang dimilikinya, apabila tidak diolah dengan benar dan juga tepat. berikut ini beberapa makanan lainnya yang mengandung unsur racun jika dikonsumsi :

4. Dapat menyebabkan alergi pada tubuh

Bahaya makanan laut lainnya adalah dapat menyebabkan munculnya alergi dan juga respon tubuh tertentu. Memang alergi ini tidak muncul pada semua orang, namun demikian, biasanya respon alergi ini dapat muncul langsung sesaat ketika orang tersebut memakannya. Biasanya, alergi yang muncul adalah berupa gatal-gatal pada bagian mulut dan juga lidah.

Apabila seseorang mengalami alergi parah terhadap seafood, maka kemungkinan akan muncul ruam dan penyakit kulit berupa bentol serta bintik kemerahan pada bagian kulitnya. Selain itu dapat juga menyebabakn demam tinggi pada penderita alergi dari makanan laut.

5. Mengandung bakteri salmonella

Bahaya berikutnya yang dapat muncul dari makanan laut adalah kandungan bakteri salmonella yang terkandung dalam makanan laut. Bakteri salmonella yang masuk kedalam tubuh dapat menyebabkan banyak sekali gangguan kesehatan yang berbahaya bagi tubuh. Bakteri ini akan masuk ke dalam tubuh apabila makanan laut yang tidak dimasak dengan baik dan juga benar, sehingga tidak musnah.

Tips Mencegah Bahaya Makanan Laut

Usahakan sebelum memakan makanan laut, anda sudah memasak makanan laut tersebut hingga benar-benar matang dan juga aman untuk dikonsumsi. Termasuk kebersihannya untuk mencegah bahaya makanan laut seperti di atas. Sebelum mengolah makanan laut, ada baiknya anda memperhatikan beberapa hal berikut :

  • Pastikan kondisi makanan laut segar dan tidak busuk
  • Bersihkan bagian makanan laut yang kotor dan juga tidak bisa dimakan.
  • Lakukan metode pemasakan hingga benar-benar masak. Hindari konsumsi makanan laut dalam kondisi mentah
  • Apabila mungkin, hindari penggunaan metode menggoreng dalam mengolah makanan laut.

Itulah beberapa bahaya dari makanan laut bagi kesehatan tubuh kita. semoga artikel mengenai bahaya dari makanan laut ini dapat menambah wawasan anda dan jga dapat bermanfaat bagi anda semua.